提起茶道，中国的茶文化流传到现在仍然保留它独有的味道，茶的历史悠久，品种甚多。在这里我们将介绍几种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。首先我们来看乌龙茶，节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥，推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶，做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒，同样也有消脂作用，有了乌龙茶，让你不必再为肥胖太过担心。

　　除此之外，还有一种荷叶茶也能达到瘦身效果，它的适用范围为情绪低落、精神压力大的人，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰也可饮用此茶。中科白癜风医院  免费热线：400-005-7879 原料：荷叶、炒决明子、玫瑰花。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。决明子茶，肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘，推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。建议上班族的同志们，在工作闲暇之余多加品尝此种清香的茶叶茶。

　　可能许多人不知道，其实大麦芽也可以泡茶，人们常称它为大麦芽茶，如果体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽、山楂。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。柠檬茶，既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。柠檬茶的味道虽好，但柠檬中含有丰富的维生素C，白癜风患者需慎用。

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