牛奶是深受人们喜爱的一种营养品，不少女性朋友们使用牛奶自制面膜。下面为大家介绍几种常见的可自制的面膜。牛奶+面粉=优质面膜，牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在二十与四十岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质；食盐+牛奶=告别皮屑，牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入四杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡二十分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。很简单的小方法吧！坚持使用可助你告别头皮屑的困扰。

　　毛孔粗大且有污垢，让我们的美丽大打折扣，此时可用维e和酸奶来清除污垢，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢？还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！在日常应随时留注皮肤的变化，当出现白斑时应及时去医院检查治疗，以免患上白癜风。

　　脸部出现的皱纹，让多少爱美的女士为之烦恼，酸牛奶+奶油=告别皱纹，酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留二十分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇；鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性，鲜牛奶五十亳升，加四至五滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留二十分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。为了肌肤的美丽，赶快尝试这些牛奶自制面膜的妙处吧！

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