当人们说到做起来非常困难的一件事时，常说“比坐月子还难”。坐月子为什么难?想必坐过月子的妈妈们都深有体会，因为这不能动，那不能吃，就好比是一个接一个的禁区，禁止人通行。这些都让妈妈们体会到坐月子是一种幸福并痛苦的日子。

　　那么，对于这些禁区专家们又是怎么看的，有道理吗?坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期，如不做好健康保健，容易发生种种意想不到的疾病，给产妇的身心健康带来许多不利。如何能既轻松又健康地度过这段时间?民间流传的“禁忌”又很多，到底哪些是对的，哪些是不必遵守的呢?在分娩后的恢复期，产妇的身体都比较虚弱，抗病能力差，一不小心，就容易感染疾病。而月子期间不刷牙，不洗澡，这些都是造成疾病发生的不正确习惯，属于不科学的陈规旧俗，应该摒弃。以科学的态度来度过坐月子的岁月。

　　在坐月子的这个问题上，中医认为，久立伤骨。而产妇产后体质多虚弱，站立过久，有可能“伤骨”，落下病根。但是，需要明白的是，久立虽伤骨，但久坐也不是好事，因为中医也认为，久坐伤肉。以上资料，由住院部的一位白癜风女性患者提供。