用科学如何预防白癜风呢？白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，它的复发率高并且很难治愈。因为人们对于白癜风预防的相关知识了解不多，这就不利于人们做好白癜风预防工作。

1、加强锻炼，增强抵抗力。白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的免疫功能。

2、注意防晒。在夏季我们要做好防晒措施，暴晒也是可以诱发白癜风的重要原因之。

3、放松心情，保证充足的睡眠。从临床上诊治的结果来看，我们发现有些患者是由于平时压力过大，没有保证充足的睡 眠时间，以及情绪低下等原因诱发白癜风的。

4、合理饮食，补充所需营养元素。合理的饮食习惯是可以杜绝很多疾病的发生的，在平时不要养成挑食偏食的习惯，挑 食偏食会使人体得不到所需的所有营养，结果导致由于某种微量元素的缺失而诱发疾病的发生的。

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成都白癜风医学研究院附属医院专家指出：白癜风虽然难治疗，但并非不治之症，只要患者及早发现、及早治疗，是可以早日康复的。在此，我院专家向患者朋友推荐治疗白癜风最新技术——“蓝氧治疗”，蓝氧治疗引进了高新技术，安全、无痛苦、无毒副作用；疗程可控、作用快、疗效确切；有效解决传统疗法不够深入、不够彻底的难题；改善、调节机体免疫系统、激活免疫细胞，从而有效提高机体免疫能力。

专家温馨提示：要想彻底治愈白癜风，首先要避免生活中的不良因素，改善自身的精神状态和生活中的不良习惯、工作环境，保持良好的心理状态，加强锻炼体质，增强自身免疫功能，如果您还有什么不清楚的地方，欢迎您随时在线我院专家，专家会为您倾心解答。