怎样预防白癜风？白癜风患者的饮食生活很重要，包括生活方式、学习环境、工作饮食习惯、空气及精神状态、水源食物的刺激性和生活中在阳光下的暴晒，都有可能诱发白斑的扩散和复发。
        在日常生活中患者要加强日常保护，少吃辛辣刺激性的食物比如辣椒、酒、生蒜、羊肉、海产品、鱼虾等等，可以适当性的多吃些瘦肉、牛肉、猪肝、动物的内脏、黑芝麻等等，多吃一些新鲜的蔬菜等等。
        怎么样预防白癜风？减少呼吸道吸入有害的物质，减少紫外光的辐射，阳光的暴晒，长期偏食，造成机体营养不良的弱瘦儿，过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿，机体营养摄入不足或比例失调，都会让病情加重。所以要预防白癜风看看下面把:
        1.要避免接触酸性类得化学物质和农药、化肥、柴机油等。特别病患者，不能使用增白类化妆品。
        2.加强身体的锻炼，做操、坚持跑步要动而千万不要静。
        3.禁忌服用维生素C，因为在黑色素代谢过程中会阻止黑色素的生成从而加重病情。
        4.不要在强烈的阳光下暴晒，这样会引起皮肤炎症，导致黑色素受损，而出现脱色斑。可以采取透过玻璃窗晒太阳，尽量减少紫外线照射。
        5.保持良好的心态避免精神紧张。控制情绪，在生活中要找乐，不要找气，特别是大气大怒。
        6.慎用皮质类固醇激素，皮质类固醇激素对于白癜风只是有暂时性的治疗效果，在治疗的初期阶段，使用皮质类固醇激素可以很快控制住白癜风的发展，但是如果停药后不久大多数患者都会复发，长期使用还会对人体造成很大的副作用，而使病情越来越重。  
        怎样预防白癜风？预防白癜风很重要，希望患者朋友们都注意，以免患上这顽固又影响美丽的白癜风，如果还有不清楚的或者要咨询的可以网上进行询问，我们会一一为你解答，成都白癜风医学研究院附属医院。