随着人们的生活睡眠的节奏在加快，很多人出现了睡眠障碍。那么，睡眠质量与白癜风有关吗？睡眠质量不好会加重白癜风病情吗？针对这些问题，成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家田文傲为大家讲解。
        白癜风专家说，睡眠治疗对人体很重要。睡眠不足会带来身心伤害，思考能力会降低，内分泌会失去平衡等，分泌失调是诱发白癜风的一个重要因素。长期的睡眠不足导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，经常失眠会使白癜风复发甚至加重。
        睡眠质量不好、工作生活压力大或身体过度劳累等都可以引起自身免疫力下降，使体内的黑色素减少，促使白癜风扩散，诱发白癜风。而白癜风患者的自身免疫力本就已经出现异常，免疫力低，如果白癜风患者出现睡眠不好，更会加重白癜风病情。而且我们在临床中也经常遇到一些这样的病例，很多人外出时，一段时间睡眠不好，时间一长，就诱发了白癜风，还有的人睡眠不好，出现白斑扩散的现象。由此可以得出结论，睡眠质量对白癜风的诱发还是有一定关系的。
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        睡眠质量不好会加重白癜风病情吗？专家指出：睡眠质量不好会加重白癜风的病情。白癜风患者要调理好自己的睡眠质量，只有良好的睡眠质量和睡眠时间的保障才能调理紊乱的机体内环境，恢复患者的自愈能力，控制白癜风，减少白癜风复发。良好的睡眠质量是白癜风患者身体健康的基础，只有充足的、高质量的睡眠才有精力和白癜风做抗争。
        专家提醒广大白癜风患者：合理的作息时间是非常重要的。保证充足的睡眠时间不仅可以对控制病情和稳定病情一定的需要，维持身体健康也是很重要的，所以有喜欢熬夜的习惯的患者就要学会自我调整，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠是对白癜风患者是一个重要措施。适当的睡眠是最好的休息，既是有维护健康和体力的基础，也要取得一定的保证。睡眠质量的好坏关系到白癜风患者的身体是否健康。如果你还有白癜风方面的问题需要解决，可以点击在线咨询或直接拨打健康热线：400-005-7879，我院的专家将一一为你解答。