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白癜风患者平时食用蔬菜应该注意哪些?

2011-07-02 16:21:21

白癜风患者在治疗的过程中,饮食方面很重要。白癜风患者哪些食物不能多吃,哪些食物不能碰?很多白癜风患者成都白癜风医学研究院附属医院(附属博润医院)提问:白癜风患者平时食用蔬菜应该注意哪些?专家答道:
        1、速冻蔬菜煮得时间过长
        速冻蔬菜大多已经被涮过,不必煮得时间过长,不然就会烂掉,丧失很多营养。
        2、把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃
        绿色蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。那样会使绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐,容易使患者食物中毒。
        3、给患者吃没有沸水焯过的苦瓜
        苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此,在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸。需要补充大量钙的患者,不能吃太多的苦瓜。
        4、韭菜做熟后存放过久
        韭菜最好现做现吃,不能久放。如果存放过久,其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐,引起毒性反应。另外,白癜风患者消化不良也不能吃韭菜。
        5、香菇洗得太干净或用水浸泡
        香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡,就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。
        6、吃未炒熟的豆芽菜
        豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,食用后会出现恶心、腹泻、呕吐、头晕等不适反应。
        7、患者不可过多地吃菠菜
        菠菜中含有大量草酸,不宜过多吃菠菜。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收排出体外,影响钙和锌在肠道的吸收,容易引起患者缺钙、缺锌,导致骨骼、牙齿发育不良。
        白癜风患者平时食用蔬菜应该注意哪些?专家温馨提示:如果发现身上有白斑,一定要到正规专业的白癜风医院进行诊断和科学的治疗,以免白癜风扩散,带来不量的影响,加大治疗难度。如果你还有白癜风方面的问题,欢迎你登录我院的网站在线免费咨询,我院的网站进行在线咨询,我院的专家将一一为你解答。

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