成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家说，白癜风是一种色素脱失的皮肤疾病，白癜风发病不痛不痒，白癜风经常发生于人体的暴露部位，严重影响患者的美观，给白癜风患者的心理带来了压力。那么，怎样给白癜风患者降压？
        抑郁是一种消极的情绪，在这种情绪下，一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系，头脑中会出现否定自己的消极暗示，甚至对客观事实颠倒黑白，对处境感到无能为力，可怜，孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈，“抑郁症”的出现，不得不给我们身边的人敲响了生命质量的警钟，它已经严重影响到了我们个人发展的步伐，这一点是很不值得的，所以在工作和生活中，保持积极的心态非常重要。
        抑郁的发生，多年来，国际上有很多的心理专家及医务人员在不断地进行努力，希望可以解除患者的心理压力。专家说，人们对某种情境的解释、思考、方法决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的，但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极、新的思想代替，就能走出抑郁心理，找到了病因，相信解决起来就相对容易很多，而且我们也会有针对性的帮助到那些抑郁患者。同时提醒白癜风患者，应消除心中的那些抑郁情绪。     
        怎样给白癜风患者降压？在现实生活中，可以把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理？是否符合逻辑？然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭。消极思想包括：缺乏根据的推理；以点带面的看法；对问题过度引申；对问题事件夸大和缩小，与自己进行消极性的联系等，我们说无论您现在生活在社会的什么阶层，心理所产生的问题都是很常见的，只有对客观有一个很清醒的认识，最后能在自己心理不舒服的时候找到一个支持者，这个人可能是您的家人，也可能是你知已，然后坐下来把自己的不良情绪进行分析，诉说，相信患者一定会感到心理舒服很多。
        温馨提示：白癜风患者要注意，白癜风给白癜风患者带来消极的心理，反过来消极的心理也会加重白癜风的病情，使白斑的面积扩大。所以，白癜风患者应该保持积极的心态，这样才有利于白癜风的治疗和康复。如果你还有其他的白癜风方面的问题，你可以点击在线咨询，我院的专家将一一为你解答。