白癜风是一种色素脱失的皮肤疾病，白癜风发病很复杂，治疗比较困难。白癜风容易复发和扩散，在生活中应该尽量避免引发白癜风的因素，提前做好预防很重要。成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家林永祥为大家介绍：白癜风健康常识有哪些？
        1、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等。
        2、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能。
        3、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。
        4、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。
        5、少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、羊牛肉等，其他肉类可以食用。
        6、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。
        7、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等;
        白癜风健康常识有哪些？成都白癜风医学研究院专家提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。白癜风在平时的生活中应该避免摄入维生素C丰富的食物，多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等，平时不要摄入辛辣刺激性强的食物，禁烟酒，不要摄入酸性食物和发物，这些食品不利于白癜风治疗。白癜风患者不要在阳光下暴晒，注意保护自己的皮肤。假如你还有白癜风相关的问题，你可以点击在线咨询或直接拨打健康热线：400-005-7879，我院的专家将给你一个满意的答案。

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　　温馨提示：以上就是对 白癜风健康常识有哪些的介绍。成都白癜风医学研究院附属医院坚持“以病人为中心、以疗效为核心”的行医准则，凭借先进的医疗检测手段、医疗设备和科研技术，优质的医疗服务和诊疗质量，权威的专家队伍和学术成果，良好的社会口碑和美誉度，获此得了广大白癜风患者的一致认同，为进一步推动我国皮肤病诊疗技术和现代化医疗卫生事业做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！　

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