白癜风是一种色素脱失的皮肤疾病，白癜风主要在皮肤表面出现白斑，治疗白癜风就是要促进黑色素生成。白癜风患者在日常生活中多做一些可以促进黑色素生成，自然会加速白癜风的治愈。那么，白癜风患者怎样做可以促进黑色素生成？
        成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）专家介绍说，黑色素为高分子生物色素，皮肤细胞“生产”黑色素的起始原料是酪氨酸。酪氨酸是人体内非常普通的一种氨基酸，在黑色素细胞黑色素体内，酪氨酸由酪氨酸酶催化后生成多巴，多巴脱氢后形成多巴醌，并重新排列成5，6羟基吲哚，吲哚聚合后与黑色素体内的结构蛋白相结合形成黑色素蛋白，黑色素蛋白也即我们通常说的黑色素。白癜风患者想要促进黑色素的生成
        一、常晒太阳
        白癜风专家指出：常晒太阳能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素，从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。
        二、饮食方面
        1、吃一些含酪氨酸和矿物质丰富的食物。因为酪氨酸在黑色素合成中起着极为重要的作用，多食含酪氨酸和矿物质的丰富食物，能加速患者体内黑色素的合成。日常饮食中富含酪氨酸和矿物质的食物主要有：肉类、蛋奶类、新鲜蔬菜和豆类、黑木耳等。
        2、吃一些含铜离子的丰富食物。由于黑色素中含有大量的铜离子，所以多食富含铜离子的食物，有利于患者体内生成更多的黑色素。含铜离子丰富的食物有：田螺和河蚌等。
        白癜风患者怎样做可以促进黑色素生成？成都白癜风医学研究院专家提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。白癜风在治疗的过程中，可以适当的照射太阳，这样可以促进治疗的效果，平时可以吃一些含酪氨酸丰富的物质：如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物肝脏，牛奶、新鲜蔬菜、豆类，这些食物可以促进黑色素生长，有利于白癜风康复。假如你还有其他的白癜风问题，你可以点击在线咨询或在线QQ咨询，我院的专家会给你一个满意的答案。

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