白癜风患者应该如何自我保养？白癜风一种慢性皮病，因其具有病程长且反复发作的特点，需要患者做好自我保养工作，白癜风自我保养有助于缓解病情，可以有效的避免再复发，那么，白癜风患者应该如何自我保养？下面我们请成都白癜风医学研究院附属医院著名白癜风专家林永祥为大家讲解。

 白癜风患者应该如何自我保养？下面请广空后勤医院白癜风治疗基地吴专家提出以下几点：

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1、饮食上：白殿风与饮食的关系不言而喻，临床上常遇到一些由于饮食不当而复发，或加重，饮食合理而使白殿风得以缓解的例子。因此，对白殿风患者来说，正确合理的选择食物就显得尤为重要。不利于白殿风病情的食物必“忌口”，有利于病情的食物要适当摄入。

2、生活上：适当的晒天阳，由于白殿风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白殿风的治疗。另外，炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

3、精神上：保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白殿风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

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