白癜风是一种不容忽视的疾病。对人体危害不是很大，但是会对患者的身心造成很大的伤害。患者需要注意这种疾病的发生，否则会遭受很多麻烦。因此，及时的预防和治疗至关重要。希望大家在生活中多加注意。那么，在日常生活中，我们如何做好白癜风的日常防护措施呢?

　　1、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间答应，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。

　　2、儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品。

　　3、避免环境、食品污染对人体的损害。

　　4、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材，装修完工后较好通风三个月以上再居住，入住后也要维持经常性通风，白癜风患者有条件应做环保监测。

　　5、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做强烈运动。

　　白癜风的影响大，所以，患者在平时应该要知道应该怎么进行护理，要知道护理常识，在平时的时候就要重视，要多多注意才好，当然也要坚持进行治疗，保持好心态，让自己早点摆脱白癜风!