夏季是白癜风的高发期，夏季白癜风怎样预防很重要。专家介绍夏天天气炎热干燥，人们的心情经常会很浮躁，加上阳光直射时间长，要做好白癜风的防御工作。专家建议，白癜风患者在夏季如何预防做到避免日光暴晒、科学饮食和保持良好心理状态。怎样应对白癜风的高发季节？
        一、白癜风患者要避免暴晒
        白癜风不分季节，一年四季都可能发生，但是春末夏初经常发病，在发病前有暴晒阳光的病理。在暴晒之后，病情会加重，而且出现乏力和恶心等症状。
        专家指出：白癜风患者暴晒之后会不利于更多的黑色素细胞，黑色素细胞会遭到破坏。曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。在夏季阳光比较强烈，白癜风患者要尽量避免暴晒，在外出时，必须做好防护工作。
        二、白癜风患者要避免精神紧张
        白癜风好发于皮肤的暴露处，严重影响患者的外貌，许多患者不能正确认识，容易出现悲观、紧张、消沉、抑郁、沮丧、恐惧的心理   ，这些消极情绪都可能会影响白癜风。这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防御功能，白斑就易于发展、扩散，给治疗带来困难。  
        三、白癜风要科学饮食
        白癜风患者要尽量少摄入维生素C的食物，日常生活中避免辛辣刺激食物和发性热性食物。要多食酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、禽蛋、猪肉、新鲜蔬菜、豆类、葡萄干、花生、黑芝麻、硬壳果类，以及贝壳类食物等。白癜风患者要积极配合医生进行治疗，还要科学地调整饮食，有助于提高治疗。
        怎样应对白癜风的高发季节？相信大家了解了白癜风预防有所了解，在夏季之际，白癜风患者要避免暴晒，科学合理的饮食习惯，精神心理方面要学会自己调整。成都白癜风医学研究院附属医院（附属博润医院）为广大患者增设了知识网，如果你还存在白癜风方面的问题，你可以登录我院的网站进行在线咨询，我院的专家会为你详细解答。