冬季白癜风患者的养生之道，白癜风治疗的最好时期是在冬季，那患者除了应该去正规医院进行系统科学的治疗外，在日常生活中也要做好辅助治疗争取早日康复的工作。今天，我们就请成都白癜风医学研究院附属医院专家田文傲为大家讲讲在冬季白癜风患者的养生之道。

在冬季进行养生的时候，要保护阳气，就温避寒，使阴阳达到相对的平衡，可以从日常的生活起居和精神全面的进行。下面先说说饮食方面。

大家都知道，药补始终是没有食补好的，在冬季，温度较低，人体要保持一定的热量，要多吃富含脂肪、糖、维生素和蛋白质的食物。为了不影响人体的泌尿系统，应该多吃些含有钾、钙和钠这些无机盐的食物。其他和平时一样，要多吃新鲜的蔬菜水果、动物的内脏、鱼、蛋、瘦肉等等富含所需要的多种营养成分的食物，这对身体虚弱的人特别好，还能补虚益气养血。还就要多吃清润甘酸的食物，少吃辛辣的东西。

再来说说精神方面，要学会调节不良的清楚，遇到不顺心的事情可以适当的发泄出来，以保持心态的平和。

在冬季，身体锻炼是少不了的，但是要适度，还有冬天天气寒冷，锻炼之前要先进行热身，然后再进行高强毒的锻炼。运动后及时的加上衣服，预防感冒。

在冬季，患者要是做到了治疗与养生相结合，那取得的效果是很明显的。成都白癜风医学研究院附属医院专家在对患者进行治疗的时候做到治疗与调养相结合，至于很多患者，如果你也需要帮助，可以，与专家直接交流。

成都白癜风医学研究院专家提醒，白癜风疾病是不能自行痊愈的，如果您皮肤出现不明白色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院，进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机 ，造成病情严重发展，增大治疗难度。

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