进入炎热夏季，不少人为了追求凉快，都认为穿得越少越透就越凉快。其实事与愿违，这样往往会因为皮肤不能通过蒸发的方式达到散热的目的而感到闷热。而且，穿得越少越透更可能会导致“冻”病缠身，最近，在不少医院骨伤科，不少肩周炎、关节炎等患者都纷纷去求医。为此，专家呼吁，盛夏天气市民依旧要做好自身保暖，尤其是在空调房内，为了自己的健康着想一定要准备一件外套。

　　高温持续不断，超短裙深受女性朋友的青睐。临床医生感到不解的是，一些冬天常发的膝关节炎、胃肠系统等疾病，今年夏天竟然也来凑热闹。问题同样出在不少女性朋友喜欢的超短裙和露腰装上。据了解，穿长度在膝盖以上超短裙的多为商场营业员、企业白领女性等，她们一年四季在上班时间都要穿这样的服装，尤其是营业员还要保持一定的站姿，夏天凉飕飕的冷风冷气常使她们感到腿部寒冷，却又不敢轻易晃动一下。长时间的寒气入侵自然让膝关节炎在这个季节发病。同样，大街上随处可见的那些上衣短小露出一截腰的女子，一到空调间也会抵御不住寒气的侵袭，导致呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。专家提醒白癜风患者，夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干。

　　“光膀子”会更凉快，这是许多朋友存在的一个误区，皮肤科医生告诉记者，人体皮肤上有几百万个汗毛孔，每毫升汗液在皮肤表面蒸发可带走上百焦耳的热量。当外界气温超过35℃的时候，人体的散热主要依靠皮肤汗液蒸发，加速散热，使体温不至过度升高。这时，如果光着身子，皮肤就会从外界吸收热量，而且还会因为不能通过蒸发的方式达到散热的目的而感到闷热。对此，专家劝告爱美怕热的女士，最好的办法是随身带一件薄薄的外套，当进入空调房内，最好把外套披上，来保护肩膀和颈部的肌肉。

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