提到减肥，我们不光要瘦肚子，瘦胳膊，我们还需要瘦小腿。浑圆的小腿肚让不少爱美女性感到烦恼。夏季不能穿短裙短裤，秋季不能穿紧身牛仔裤，冬天不能穿靴子，怎么办呢？赶快加入瘦小腿的行列中来吧！介绍几个最强悍的瘦小腿招数，让你轻松甩掉小腿多余赘肉。整个夏日都能呈现出女人的风彩，让你更加自信。

　　要减去小腿的赘肉，我们首先要从根源上查出一个原因：小腿为什么会变粗？腿部承担着全身的重量，但却离心脏较远，海拔也较低，所以即使心脏再好，也容易累积较多的代谢毒素和废物，如果排泄不畅，就很容易在小腿蓄积，所以说脂肪并不是导致小腿变粗的唯一因素，无法及时排出的毒素也是重要原因之一。由此可见，小腿变粗的原因是平时不良的习惯引起的。

　　除此之外，我们穿的鞋也会影响小腿的粗细，如果常常穿高跟鞋，小腿会长时间处在紧张状态，腿部的淋巴排毒就会受到影响，如果喜欢跷着腿，这种姿势十分钟对小腿造成的压迫影响相当于保持站立七十分钟，而且不管是跑步、骑车等运动都会使小腿产生乳酸、自由基等代谢废物，因此，我们要改掉以往不正确的生活习惯，才能摆脱粗小腿。另外，白癜风患者如想瘦腿，也需调整以往的不良习惯。

          治疗方法：治疗白癜风又出了什么最新方法没有 

 

https://www.kk666666.com/

　　（100385）（205）（115）